domenica 7 luglio 2013

Vet inte vad jag ska tro...

...jag är stressad. Det behövs för mycket träning! Många timmar på cykel eller springande. Oj, Oj detta Ironman vill jag inte göra.

Denna vecka har jag tränat 7 timmar 25 minuter och 16 sekunder. Att genomföra en Ironman kommer att ta mycket längre tid.

2 träningar på cykel: 67 km varje, samma runda. På tisdag klarade jag 31 km/h och fredag 33.32 km/h.
2 simträningar: 1 i Väbadet, 1 i Åhus.
1 löpträning i skogen: 18 km.

Hur ska jag klara en Ironman??
I alla fall, från nästa vecka har jag semester..då ska det tränas!!

Nessun commento:

Posta un commento